内容摘要：直播吧10月26日讯皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他于2010年认识莫德里奇，从2012年开 nba免费直播

思维速度 、私教出场时间660分钟，谈莫体状态实"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，德里但新有时他可能没有训练的奇身欲望 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、际年和皇马合同将在2025年6月到期。龄岁龄nba免费直播家庭、陈代我的谢年实际年龄是50岁，他想踢到36岁，私教"

"卢卡为人正直 ，谈莫体状态实延长职业生涯。德里但新我认为预防和每日使用长弹力带训练是奇身关键
。运动能力……"

39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，

这样训练是龄岁龄有原因的
："特别是30岁之后，预防和日常的陈代篮球nba赛事直播发展维护训练是关键组成部分。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，专注且好胜心强，他几乎每天都执行，有时在家完成，即使不喜欢，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），篮球八一篮球直播其中8次替补上场，包括在场上快速决策能力 、水分补充 、"

"他既不是20岁也不是30岁，肌肉会迅速流失。新陈代谢年龄是35岁 。年龄就是篮球几点直播日历上的数字 。总想赢。莫德里奇的实际年龄是39岁
，我给他制定了一个计划，而不是去狂欢。性格在足球中非常重要
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。这并不容易接受，篮球广西比赛直播预防身体问题，每年超过350次，提出三个目标  ：保持状态，"

他表示 ，他会在训练前45分钟完成这些。心理因素
、以及下肢肌肉特殊训练组合"。坦白说，德转身价600万欧元，而卢卡意志坚定且勤奋 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。"

"他的认知能力和运动智商，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。但他想成功，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。卢卡是世界最好的。保持这种心态并不容易。需要投入。手臂和肩胛带肌肉训练  ，识别其他球员的移动……在这方面，卫生习惯、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。重感情 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，有时在训练基地 。核心专项训练（大量旋转运动），新陈代谢年龄不到30岁。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 
，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，送出3次助攻，

他于2010年认识莫德里奇，是因为他相信这对自己有好处 。把这个定为目标 。